Saline-les-Bains : la Marche de la Mutualité attend plus de 3.500 participants

La 27e édition de la Marche de la Mutualité se tiendra le dimanche 24 août 2025 à Saline-les-Bains. Après quinze ans passés à l’Étang-Salé, cette manifestation emblématique change de site pour s’installer sur le parcours de santé proche du stade. L’événement, organisé par la Mutualité de La Réunion, vise à promouvoir la santé, le bien-être et la solidarité à travers une journée conviviale ouverte à toutes les générations.

La Marche de la Mutualité à Saline-les-Bains : un événement majeur de santé et d’activité physique

La Marche de la Mutualité rassemble traditionnellement plus de 3 500 participants, un chiffre qui reflète l’engagement constant de la communauté réunionnaise autour des valeurs de santé et d’activité physique. Trois parcours seront proposés le 24 août 2025 :

• 2 km : parcours découverte, idéal pour les débutants ou les jeunes enfants ;
• 6 km : parcours familial, adapté aux participants souhaitant combiner sport et plaisir en groupe ;
• 12 km : parcours sportif, destiné aux plus aguerris cherchant un défi physique.

Ces itinéraires, accessibles à tous les niveaux, se dérouleront dans un cadre naturel entre mer et forêt, renforçant les bienfaits du plein air sur le bien-être général.

Une manifestation centrée sur la santé respiratoire et l’exercice régulier

Le thème choisi pour cette édition met en lumière l’importance de la respiration et de l’activité physique régulière pour prévenir les maladies chroniques et améliorer la qualité de vie. La Mutualité rappelle les recommandations officielles : les adultes doivent pratiquer au moins 30 minutes de marche modérée à intense cinq jours par semaine, tandis que les enfants et adolescents suivent un rythme d’activité d’une heure quotidienne minimum.

• Conseils pratiques pour intégrer la marche dans son quotidien ;
• Rappels sur les bienfaits de la respiration contrôlée pour réduire le stress ;
• Mises en garde contre la sédentarité et ses effets négatifs sur la santé.

Ces messages s’inscrivent dans une démarche globale visant à sensibiliser la population à la prévention, notamment grâce à l’engagement santé des acteurs locaux.

Un village santé « Respirons la santé » pour compléter la journée

Parallèlement aux parcours, un village santé sera installé sur le site. Intitulé « Respirons la santé », ce pôle sera dédié à la prévention et à l’éducation sanitaire.

• Dépistages gratuits et conseils personnalisés ;
• Ateliers de massages et relaxation ;
• Animations ludiques pour enfants autour de la pédagogie de la santé ;
• Présence de professionnels de santé offrant diagnostics et informations ciblées.

Le village constitue un espace d’échanges où la communauté peut s’informer sur diverses thématiques liées à la santé et au bien-être. Cette initiative s’inscrit dans une stratégie visant à renforcer la solidarité locale, notamment en lien avec les réseaux de crèches mutualistes.

Participation et implications collectives : un souffle de solidarité

La Marche de la Mutualité est plus qu’un simple événement sportif. Elle incarne un engagement de longue date en faveur du bien-être collectif. Au-delà de la marche, la participation met en lumière les liens sociaux, la cohésion intergénérationnelle et la sensibilisation à la santé publique. Avec plus de 3 500 participants attendus, elle fédère une communauté active et solidaire autour d’objectifs communs.

• Implication des bénévoles pour assurer la logistique et l’encadrement ;
• Mobilisation des familles, écoles et associations locales ;
• Promotion des initiatives en faveur de la diversification des activités pour la santé, comme abordée dans la stratégie diversification mutuelle.

Guy Chretien

Je suis Guy Chrétien, passionné d’actu mutuelle. J’ai toujours aimé décrypter les garanties, mais ce qui me surprend, c’est comment une bonne mutuelle peut changer le quotidien. La solidarité, c’est mon moteur.